左腰の痛み

person20代/女性 -

いつもお世話になっております。
2〜3日前から左腰に痛みがあります。ずっと痛いわけではなく横になった時に痛み、特にうつ伏せ状態では痛みが増します。
生理痛のような鈍痛です。今日は左下腹部?鼠径部にも違和感があります。
もうしばらく様子をみていて大丈夫でしょうか?
産後3ヶ月で赤ちゃんがいるため、中々病院へ行けません。
もし受診する際は、整形外科でよろしいでしょうか?

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