奥様が妊娠糖尿病の一歩手前になり困っています。

person30代/男性 -

うちの奥様は29才でMD双子を妊娠中で今週で24週になります。普段は甘い物をよく好んで食べています。本日検診だったのですが、妊娠糖尿病の一歩手前なので甘い物は週に1.2回しか食べないように、先生に言われてしまったようです。
普段から甘い物を食べることがストレス解消になっているようで、すごく落ち込んでいます。
そこで質問させていただきたいです。
なにか代わりに食べていい物など無いでしょうか?
また普段の食事で気をつけることなどあれば教えていただけると幸いです。

今の所それ以外は特に不具合ないようですが、私にできることであれば、なにかしてあげたいと思っています。

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