左膝関節後十字靭帯の剥離骨折

person40代/男性 -

先月下旬段差からの落下により、左膝関節後十字靭帯の剥離骨折(骨片約1cm)と診断されましたが、この場合、早く治すために医師の診察の他に日常気を付けることはありますか？(よく効く食べ物等もあれば教えてください)
現状ギプス固定しています。

また、次回診察時CT撮影して今後の方針を決めるみたいですが、手術になることが多いのでしょうか(痛い処置は避けたいのですが他に方法はないのでしょうか)。

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