一ヶ月乳児のあやし方、揺さぶられっこ症候群などの可能性

乳幼児/男性 - 2023/09/08

一ヶ月の乳児を育てています。
今日の夜中、家族が泣いている赤ちゃんをあやしていたのですが、私には心配になるあやし方でした。
ですが、私は妊娠前から強迫性障害の寛解と再発を繰り返していて、産後不安感が強まり神経質になっている自覚があります。

現在赤ちゃんは元気で、顔色も良く哺乳も問題なく、手足もしっかり動かしています。
これがあやし方に問題がなかったからなのか、あやし方には問題があったが運良く悪影響が出なかっただけなのか知りたいです。

1.ベッドに寝ている赤ちゃんの胸の辺りを片手で掴み、左右に揺らしていました。
赤ちゃんの頭も右を向いたり左を向いたりと動いていました。
強く揺れているように見えたので、今回運良く症状が出なかっただけで、揺さぶられっこ症候群になる可能性のあるあやし方だったのではと心配です。

2.赤ちゃんは腕をばたばたさせていたのですが、その腕を手で押さえていました。
動こうとしているところを押さえて止めるのはあまり良くないのではないかと思いましたが、お世話の時に動かないよう押さえることもあるので、過剰な心配でしょうか。

ご回答よろしくお願いします。