皮膚の発疹 水泡等肌荒れがおさまらない

30代/女性 - 2023/09/08

30代女性です。
4年前の産後から肌荒れトラブルが増えて、定期的に痒みを伴う発疹がでます。
1年前酷い時に行った皮膚科では乾燥からきていると言われました。

常時ステロイドを使用し治癒していますが、最近は手・指・脛・太もも・腰などに強い痒みを伴う発疹がたくさんでてきてしまい、掻きむしってしまうと怪我のようになってしまって痛いです。ステロイドを塗ってもなかなか治りません。
治ったてきたと思っても再度荒れたり、別の箇所に発疹がでます。

左で薬指だけは痛みを伴う水泡のようなものもできました。爪の根元も定期的に炎症をおこしています。

再度皮膚科にかかるべきでしょうか。
自分でできる対策があれば知りたいです。
(市販で買える薬等)

子供がいるためなかなか病院に行く時間がとれず、困っているためよろしくお願いいたします。