強迫性障害の治療について
person40代/女性 -
こんにちわ!強迫性障害の治療で暴露反応妨害や不合理な考えが浮かんでも考えず放っておくと言う治療がありますが、その中で、考えが浮かんでも放っておくとは、考えたくない嫌な考えがだんだんとうすれていき、その結果不安も薄れていき結果気にならなくなって楽に過ごせると言う様になることを目的とする治療でしょうか?そこが気になって仕方ないです。
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