ALSが心配で夜、眠れない

person30代/男性 -

5日前に足に重さを感じ、ネットでALS がもしかしたら該当してると考えた以降、関係しそうな症状が体に色々、起きています。両手足のピリピリ感、手の僅かな震え、喉の違和感など
心配になり、神経内科に受診したところ脳CTをとってももらい問題なし、ALSも全く気にする必要がないと言われましたが、もしかしたらと思ってしまい夜、眠れません。
心のせいかと思い心療内科を予約しましたが、初診の予約が取れず、やっと予約できたのが9/22です。
それまで、どのように過ごしていけば良いのかアドバイスを貰えればと思います。

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