凍結後胚盤胞移植に関して

30代/女性 - 2023/09/09

39歳不妊治療中です。
採卵で卵胞が5つありうち1個しか回収できず、だめだろうなと思っていたら顕微授精で4AAの胚盤胞になりました。
月経がおそらく来週末くらいにきて、移植が10月初旬頃になると思います。　
お聞きしたいのは今飲んでいるサプリのことです。毎日全種類は摂りませんが、普段からその日の食事の量に合わせながら色々なサプリを摂取しています。

葉酸入りマルチビタミン(mitas)
オメガ3
ユビキノール
ビタミンD
アセチル lカルニチン
アスタキサンチン
PQQ
イノシトール
メラトニン
アルギニン
ラクトフェリン
ソイプロテイン

1.葉酸は400μgですがもう少し増やした方がいいでしょうか？

2.メラトニンは移植後からは飲まない方がいいというのをネット情報で見たんですが、それまでは飲んでいていいでしょうか？(睡眠が浅いため)

3.この中で移植後も摂り続けた方がいいもの、控えた方がいいものはありますか？

4.もし控えた方がいいものがあれば止めるタイミングも教えていただきたいです。