生活習慣に気をつけてるのに尿酸値が下がりません

person30代/男性 -

30代前半身長は175、体重61で痩せ型の男です。

10年ほど前から尿酸値が7〜8の間を推移しています。
20代前半の時はあまり気にしませんでしたが、ここ数年はジムなどでウェイトトレーニングや食生活の改善に努めています。
先日の検診でまた引っかかったので初めてこの件で受診しました。
先生曰く、「多分体質。数値的には様子見でもいい。※既往からして薬飲んでもいいし、どっちでもいいです」とのこと。※22歳の時に尿路結石になっているのでその事みたいです。

最終的には様子見になり、生活改善に取り組んでと言われました。しかし指導された内容はとっくに実行できていて、現状かなり気をつけているのでこれ以上どうしようもないと思っています。

愚痴っぽくなりましたが、尿酸値を下げる取り組みとして、他に何かできることはありますでしょうか?
また今回のような場合は引き続き様子見という形で良かったのでしょうか?
知り合いで痛風発作になった人を知っているのでなるのは怖いです。

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