のどを強打してしまいました

person40代/女性 -

今朝傘を立てて（杖のように）荷物を拾おうとしてしゃがんだときにちょうど傘の柄で（曲った方）左のど（喉仏の横）を強く強打してしまいました（顎から喉仏辺りまでのカーブした部分）
食べたり話したりは特に問題無いのですが、飲み込むと少々痛く、触ったりちょっと押すと結構痛いです。
見た目は腫れたりはしていません。
痛みは扁桃腺が腫れたときのような痛みがします
時間が経てばなおりますか?

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