急に怖く不安になります。

20代/女性 - 2008/06/18

私は去年の6月に出産した主婦です。 子供が5、6ヶ月あたりの時から、家にいてもいきなり動悸がしたり怖くなって体がｿﾜｿﾜして、このまま気がおかしくなるのではないか?と思うくらいの不安に襲われるよぅになりました。 もちろん出産前にはこんな症状はありませんでした。今では車を運転していても信号待ちをしている間が怖かったり、逃げられない環境にいる時に体がｿﾜｿﾜして怖くなります。 産婦人科の先生は甲状せんを疑い血液検査をしましたが異常ありませんでした。 おそらく子育ての疲れが出てきたのと、子供の夜泣きによる睡眠不足からきてると思うと言われました。 母乳をあげているとホルモンバランスがまだ整っていないせいでもなるのでしょうか? パニック障害にしては症状が軽いような気もします。 考えすぎでしょうか? 初めは何科に行けばいいのでしょう。おしえていただきたいです。