動かさなくても痛い胸の痛みについて

person40代/男性 -

四日前の胸の筋トレの後くらいから胸骨の少し左が何も動かさなくても痛みます。痛くない時間もあります。
ランニングをしたり運動するのは問題なくできますが、何もしなくても痛むのが怖いです。心臓の疾患でしょうか？
または外科的な問題でしょうか？
どこが悪いのかわからず困っております。

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