初期の変形性膝関節症の治し方
person40代/男性 -
整形で診断されました。
我慢できるほどの痛みです。
言われた治し方は膝を曲げるリハビリと湿布のみでした。
毎日片道、徒歩15分の通勤をしています。
他の治し方や気をつけること、摂取した方がいいものなど、何か良くなる方法を教えて下さい。
歩くのは良くないですか?
何もしなければこれから悪くなる一方でしょうか。
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