20代から外反母趾に悩まされています

50代/女性 - 2023/09/12

現在、50代です。社会人になりパンプスを履く機会が増え、巻き爪になり巻き爪の手術をしましたが、筋力の衰えも出てきたのか外反母趾が歩いても痛みが出てきます。現在整形外科に通っていて、重度に近い中程度の外反母趾と診断されました。週一回のリハビリを行っています。家でも教えていただいたストレッチ等をしていますが、一向に改善が見られません。この頃では立ち上がりにも時間がかかるようになってきてしまいました。歩行困難にもなってきてしまい、長距離の歩行が辛くなり、仕事に支障が出るのでできれば手術をしたい旨を先生に話しているのですが、まずはインソールを作ってからと言われています。この頃では立ち上がりにも苦痛が出てきているのと、若い頃に腓骨筋腱炎も経験しているのですが、また腓骨筋の痛みも出てきています。
正直な所、外反母趾の手術を希望しているのですが、
外反母趾の痛みと腓骨筋の痛み、足裏の痛み、膝の痛みがあり、長い時間歩くのが辛いです。どうしたらいいのでしょうか。30代に腰痛椎間板ヘルニアの手術もしています。あまりにも痛みが辛いときにはコルセットを装着して仕事をしています。
仕事内容は営業関係の仕事です。
現在、仕事に支障が出ていることもあります。

アドバイスよろしくお願いいたします。