逆流性食道炎と喉の違和感、不安障害

20代/男性 - 2023/09/16

私は数年前から、不安障害とパニック障害であり様々な症状があります。その時期によって症状は様々ですが、最近は物を飲み込むときに詰まってしまうのではという不安が強いです。
数年前までヒステリー球であり半年ほど喉のイガイガ感がありました。そして最近だと逆流性食道炎になり、朝起きると常に喉がイガイガします。喉が胃酸で弱っているのか硬いものを食べた後よく喉が痛くなります。後は気にしすぎると食事中だんだん喉の違和感が強くなり詰まる恐怖から食事を途中でやめるなんてこともあります。今さっきも食事中に喉の違和感が強くなり恐怖で食事を中断しました。逆流性食道炎になってからは喉の詰まり以外も肺に入ってしまうなどと記事で見てから余計怖くなりました。私の年齢で通常の食事で詰まったりはありあるのでしょうか？後は薬恐怖症で薬が飲めません。現在ラベプラゾールを飲んでいるのですがこれを飲んだら副作用が出てなんて考えると飲めなくて、でも飲まないと症状がきつくての繰り返しでもう自分が情けなくて辛いです。数年前までは普通の人と同じ暮らしができていたのにと考えると。どうかアドバイスをいただきたいです。多少などのイガイガがあっても気にせずバクバク食べてればそのうち気にならなくなるでしょうか？後はラベプラゾールは空腹時に飲んでも、後は副作用とかは大したことないでしょうか？