海外旅行後、下痢症状が続いています。

60代/男性 - 2023/09/17

9/10～ベトナムに家族3人で行き、14日朝に帰国しました。14日夜より水症状の下痢が始まり続いています。最初は1時間に2回程度肛門より漏れる感じがあり、トイレに駆け込み水便（シャー）でした。今でも1～2時間に1回はあると思います。冷房などの寒い部屋に入るとその傾向が強まります。14日夜には37.5℃ありましたが、15日朝から現在までありません。それ以外の症状は、後頭部頭痛、時々腹部が膨満・痙攣といった感じです。なお、排便には血便やイチゴゼリー状などは観察できません。水分補給はしています。食事もある程度取れてはいます。ただ、飲食に伴い膨満感と腹痛があります。15日から身近にあるスメクタテスミンを飲んでいますがさほど改善はありません。また、16日夜からエクトール赤丸に切り替えています。就寝中はトイレはもよおしません。本日17日午前中は、少し水症状が軽減した気もしたのですが、午後からはまたもとに戻ったという状態です。お医者さんのサイトでは、旅行性下痢症状と考えると、下痢止め（ロペラミド）、抗菌薬（成人でシプロフロキサシン、レボフロキサシン）などを処方するというのと、原因物質をできるだけ排泄するために下痢止めなどは用いずに排泄させるべきなどと書かれており、私の場合のどのようなことをここ2日行うのが妥当なのでしょうか？。水分補給を基本に、熱と血便などがないので下痢止めや抗菌薬の服用（家にある抗菌薬や薬局でロペラミドに代わる市販薬のロペラマックサットなどを購入して服用）、それともスメクタテスミン、エクトール赤丸などを継続服用、何も飲まず水分補給のみなどでしょうか？。今日明日と祭日のため、かかりつけ医もお休みのため、ご助言を賜りたいと思い問い合わせさせていただきました。なお、旅行を共にした妻は14日に発熱後回復、娘も14日のみ熱、下痢便続く、我々の症状、現地での食べ物由来と思います。