テニス肘の治療について

60代/女性 - 2023/09/17

右肘がテニス肘と診断されています。
昨年12月に1回目のステロイド注射→3ヶ月ほどで効き目が切れ、今年4月の２回目の注射は1ヶ月で効果が切れました。
専業主婦の清潔で特にスポーツなどはしていません。
手芸が趣味ですが毎日してるわけでもなく、するときも何時間も根をつめてするようなことはありません。
ステロイド注射は３回ぐらいが限度と訊いており、再度注射をしてももうそんなに効かないだろうと思うので、今は痛みを抱えたまま生活しています。
１週間に一回ぐらいロキソプロフェンの湿布を貼ると多少痛みが軽くなるので、それでなんとかだましだまし、という感じです。
痛みを感じながらもある程度の家事や趣味の手芸はできていますが、掃除機をかけたり買い物で買ったものの袋を持ったり肩より高い所にある物を右手で取る、など重さのある物を右手で扱ったり持ったりということはできなくなって来ています。
主治医の話では手術での完治は余り期待できないとのこと。

自分で調べた限りでは、運動器カテーテル治療や衝撃波治療などあるようですが、お金がかかる割に完治が期待できる訳ではないようで・・・。
何をしても治らない、という可能性もありますか？
湿布でだましだましの暮らしでもいいかなとも思いますが、週に1回とはいえ湿布を日常的に使うのもどうなのだろうとも思い、どうするのがいいのか悩んでいます。