低血糖症状について。

10代/男性 - 2023/09/18

19歳男子です。これまでも何度も低血糖のような症状に悩まされています。特に夜に出やすく、寝ている途中に動悸、冷や汗、震えなどで目が覚めてしまい、一人暮らしのため怖い思いをしています。病院にも行きましたがホルモンや膵臓の腫瘍？なども考慮した血液検査をしましたが以上は無く、‪自律神経を整える漢方を処方されました。薬を飲めば良くなるのですが恐らく低血糖による不安障害になっており、不安障害による動悸や冷や汗、震えがこの薬で良くなっているのだろうと思います。しかし、今日の夜、久しぶりに低血糖の症状が出ました。今日はいつもより多く動き、夕飯はおにぎり一個といつもより少なくでした。低血糖になるのはいつもより多く動いた時になりやすい気がします。さらに、低血糖が不安で最近はポカリスエットを1日に2リットルほど飲んでしまいます。インターネットで調べると清涼飲料水は低血糖時の対処としては効果があるが普段飲みすぎると低血糖を誘発しやすいとありました。自分は痩せていて175cm50kgです。体型と低血糖に関係はあるのか、もう一度病院に行った方がいいのか、どうすれば低血糖にならないのか教えてください。