お聞きしたいです

person30代/女性 -

最近、体の疲れが次の日もとれません。仕事も家の事もテンションあげてがんばろうと思い2〜3日は明るく過ごせるのですがその後わけもなく涙が出て来て悲しくなり何も考えられなくなります。これはどこかおかしいですか??ただの甘えでしょうか?
あと混んでる電車に乗れません。みんな自分を見てる気がします。自意識過剰でしょうか?

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