寝起きに全身ががくがくと震え(痙攣？)した

30代/女性 - 2023/09/20

今日の日中、昼食を食べ、その後椅子に座ったままうとうとと30分ほど仮眠をし、起きた直後、全身の痙攣？震え？のようなものがありました。

初めは、真後ろを重い台車が通っているのか、あるいは隣の人が強い貧乏ゆすりをしているのかと思いました。

しかし周りにはそのようなことはなく、ふと身体を触ると、太ももから背中まで、自分自身が細かくがくがくと動いているのだとわかりました。
小さな貧乏ゆすりのような、規則正しい動きです。

自分で身体を触るまで、自分が震えているとわからないほど、他には何も自覚症状はありませんでした。
もちろん、寒さや恐怖、筋肉の疲労など、震える理由にも心当たりがありません。

普段から期外収縮があるのでその関係かと思い、痙攣中、首を触って脈を取ってみましたが、とくに乱れておらず、痙攣の動きと脈の速さも一致しませんでした。脈のほうがずっと遅いです。

怖くなって人を呼ぼうと立ち上がり歩きましたが、問題なく歩けました。

歩いているうちに自然に収まったようで、痙攣していた自覚はぜんぶで1〜2分です。

このようなことは初めてで怖いです。
何か怖い病気ではないでしょうか。