person20代/女性 -
9月17日（日）にサーフィンをしました。波の勢いでボードが飛び、喉に当たってしまいました。
それから、食べる時や話す時も喉が痛いです。首を動かしたりした時など日常生活でも痛みを感じます。全て出来ないほどではないですが、痛みを感じて思い切り声を出したり固いものを食べたりすることなどができません。
・病院受診の目安
・家でできる治療法
を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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