長時間のコンタクトの使用について

person30代/女性 -

もともとコンタクト使用していましたが、コロナ禍をきっかけに、めがね中心の生活になりました。

人と会う時や出かける時に丸1日コンタクトする日がたまにあります。
外す時大体目が充血しています。
コンタクトが合わない体質になってしまったのでしょうか。

徐々にコンタクト装着時間を増やしていけば慣れてくるのでしょうか。
教えてください。

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