こころの病気でしょうか。

30代/女性 - 2023/09/23

下記の症状はこころの病気でしょうか。

今日使おうと思った鍋がないことに気付き、すごく不安になりました。(誰かが盗んでなにか事件に使われるんじゃないかとありえないことを考えてしまいます。)自分が捨てたのかなとも思うのですが、使える鍋をなぜ捨てたんだろうと思い余計不安になります。

もともと鍵を閉めたか、コンロを切ったか、車のエンジンブレーキはかかっているか、などは何回も確認してしまう所はあります。ただそれ以外は特に気にしていなかったのですが、産後から今まで気にしていなかったことも不安になるようになりました。

独身の時は何かあっても周りに迷惑がかからないしという気持ちがあったのですが、結婚し子供が産まれてから不安になることが多くなったような気がします。

ただ、不安な気持ちが強いだけで日常生活には影響はないです。強いて言うなら眠るときに思い出すと眠れなくなるので、睡眠朗読などを聴くぐらいです。食欲も少し落ちますが、ちゃんと食べています。

何回も確認してしまうというのを調べると強迫性障害などがでてきますが、日常生活に影響がなければ大丈夫でしょうか。また、産後上記のような不安になる気持ちが強くなることなどはありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。