排卵期〜生理前の体調不良

30代/女性 - 2023/09/23

30代女性です。
１年前に出産をして、その後もう7回目の生理がきていますが、必ずと言っていいほど排卵期から生理前に、体調不良を起こします。
生理はその前から来てましたが、授乳は５月くらいまでしていました。授乳から断乳をするとホルモンバランスが崩れたままで、体が元に戻ろうとするから体調が悪くなると聞きましたが、断乳してから4ヶ月ほど経ちます。いまだに体調不良があります。
症状としては体のだるさ、頭痛、頭がふわふわする、吐き気、動悸などPMS？なのか自律神経失調症？なのかわかりません。
病院で検査しても異常は見られず、心療内科に進められますが、心療内科には通って薬はもらっています。一時的には良くなりますが、やはりホルモンバランスからくるものであれば、婦人科を受診してピルなどを考えた方がいいのでしょうか？また、ピルといえば避妊薬のイメージですが、子供を作ることはもう望んでおらず、飲むことに関してはいいのですが、副作用などが知りたいです。
ほんとに毎月辛くてなんとかしたいです。