痛みについて

person20代/女性 -

現在、35週の妊婦です。 恥骨部の痛みが昨日からひどくなり、寝返りも起き上がりも、足を移動させるのも顔をしかめながらやっている状態です。歩くのもやっとです。あぐらをかいて、股関節を軟らかくするよう心掛けていますが…仕方が足りないのでしょうか。しかし、今は出来そうにないです。どうしたらこの痛みが和らぎますか? 出血はありません。お腹に力が入るせいか、よく張ります。

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