ヤーズ使用歴1年半、閃輝暗点あり片頭痛を発症

20代/女性 - 2023/09/27

ヤーズを1年半ほど服用しています。
PCOSの傾向があること、少量出血が１ヶ月間止まらないことから婦人科に相談して服用を始めました。
生理周期ごとの気分の変動や肌荒れ、生理中の体調不良がほとんどなくなり、外出や仕事のスケジュールも立てやすくなり、ピルなしでの生活は考えられないです。
数年後に妊活をする時以外はピルありでの快適な生活を維持したいと思ってます。

一方、最近になり、突然片頭痛が起こるようにになりました。
脳神経内科でみてもらい、片頭痛と診断されました。
閃輝暗点があるタイプで、その場合は低用量ピルの服用は禁忌と教えてもらいました。

ピルを処方してくれている婦人科に相談に行くようにと言われましたが、
突然「ピルやめますかどうしますか？漢方薬飲みますか？」などと言われてもその場で決められないので、（ピル無しでの生活が想像できない）、
色々と心の準備をしたうえで婦人科に行きたいと思っています。

質問
低用量ピルを辞める場合、他にどんなオプションがありますか？
漢方や薬であれば、例えば〇〇がある、など具体的に教えていただけるとありがたいです。