眩暈がひどく、日常生活に影響

person30代/女性 -

三年前くらいから回転性の眩暈を感じ、病院で詳しく調べてもよく原因がわかりませんでした。くしゃみやハナカミ、トイレで息んだ時にくらくら回ります。

そして最近では、車酔いもひどく、エレベーターで階を上がった時や、チェックの服きた人が動いているものを見る時に眩暈がして戻してしまうことも多くなり、日常生活に不安を感じています

どんな原因が考えられますか？何か自分でできる対処法はあるでしょうか

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