耳のケアについて（耳介、耳の穴）
person30代/女性 -
正しい耳のケアについてご教示いただきたいです。
耳介については毎日入浴時に洗顔のついでに軽く洗っていますが、へこんでいる部分（検索したところ舟状窩、三角窩、耳甲介艇、耳甲介腔という部位のようです）がざらついた手触りになり、爪でひっかくと白〜クリーム色の垢のようなものがとれます。この垢のようなものはきれいに取り除いたりしっかりと洗った方が良いのでしょうか。
また、耳の穴の中については湿性耳垢の体質のせいだとは思うのですが、寝起きやイヤホンを装着した後などは濡れているような感じで気持ち悪く、痒く感じる時もあるので、ほぼ毎日綿棒を使ってしまっています。検索すると毎日耳かきをするのは良くないようなので、どうしたら改善されるのかが知りたいです。
お手数ですが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。
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