コロナ後遺症による咳と副鼻腔炎？

20代/男性 - 2023/10/01

8月上旬に2度目のコロナに感染し、後遺症として咳が残り約2ヶ月が経過しました。

咳の症状は徐々に良くなり、現状としては人と会話をすると少し咳が出てしまう状態です
↑一応、会話をしても咳が出る頻度は、週単位で見ると本当に少しずつ良くなってる気はしてます。

かかりつけの内科から漢方薬を処方され、麦門冬等を1ヶ月飲み、2週間清肺湯を飲み終えた所です。

コロナ感染から1ヶ月経過した所で血液検査と肺のレントゲンをとり、どちらも問題無いと言われました。

このまま咳も無くなると良いなっと思っていたのですが、昨日から鼻水が喉に落ちる？痰が絡む？感覚があります。上手く言葉に出来ないのですが、鼻の奥に鼻水が残っている？違和感を感じる？感覚が一番近い気がします。これはいわゆる副鼻腔炎なのでしょうか

コロナ後遺症の咳が2ヶ月続き、そのストレスからか、体の症状に過敏になっている自覚はあるので気にしすぎの可能性もありますが

コロナ後遺症で咳だけが残り、2ヶ月経過した所で、2ヶ月前のコロナの影響で副鼻腔炎？になることはあるのでしょうか？

このまましばらく様子見し、残っている清肺湯を今処方された分を飲み切ってから、かかりつけ内科に行くべきでしょうか？
それともそれとは別に耳鼻科にかかるべきなのでしょうか？

また自分で出来ることとして、鼻うがい、鼻周りをタオルなどで温め血流をよくするなどは症状改善に繋がりますでしょうか？
何か他にアドバイスがあればお願いします。