事務職で空腹と腹鳴での悩み
person40代/男性 -
転職して5ケ月42歳事務職です。
朝食は朝7時に白米とサラダ、納豆、味噌汁としっかり食べています。
しかし慣れない職場のストレスか11時ころにお腹が空き始めグーという音がします。
あわてててトイレでカロリーメイトを食べるなんとか止めている日々です。
また昼食後、夕方の4時半過ぎから空腹になりお腹が鳴ります。
これでは仕事に集中できず、事務所の席で座り続けるのも苦痛に感じます。
なんとか今の職場で仕事を続けていきたいです。
どうすればいいですか。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
