デパスの離脱症状でしょうか？

60代/女性 - 2023/10/01

不安な出来事があり、食欲不振、不眠になり
内科からデパス1mgx3を「大丈夫な時は飲まなくて良いから」と処方されました。
初めの3週間は1mgを夜のみ1錠、たまに朝夜2錠
次の1カ月は0.5mg(薬局で間違えて0.5mgをよこされ気付かず服用)を1日に1錠、たまに2錠服用してきました。抑肝散も処方されています。
原因となった不安な出来事は、自分ではコントロール出来ない事であり、日々不安はありますが受け入れる方向です。
そこで知識無く断薬した所、不眠と不安が増し初めて離脱症状が有る事を知りました。
主治医は「長く飲んでいる人もいるから大丈夫でしょう」との事
ネットで調べ、10日ほど前から1日の服用を0.25mgにしたところ、
ソワソワ感、手の痺れ、食欲不振、不安感
疲れているのに眠れず。
早朝覚醒はデパスを飲み始めた頃から続いています。
0.25mgを飲むと落ち着きます。
これは離脱症状なのでしょうか。
それとも他の精神疾患なのでしょうか。
もともとの不安原因が解決されない中での減薬。今後の減薬スケジュールも教えて頂ければと思っております。
よろしくお願いします