足裏、足指？がつった時の治し方
person50代/女性 -
時々急に動き出した時(踏み込んだ時)などに足の裏(土踏まず辺り)や足の指がつります。
冬などは靴下や靴を履くときになりやすいです。
2日続けて車を発進させようとしてつったので、相談することにしました。
こむら返り程痛みは強くないですが、車の運転中や仕事中、歩行中などでも起こるので困りますし、なかなか治りません。またどうしたら治るのかも分かりません。
こむら返りでは足指を手前に引っ張るようにしますが、足裏や足指の時はどうやったら治るのでしょうか？
既往は1型糖尿病です。
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