1ヶ月くらい右肩甲骨辺りの痛みが続いている

30代/女性 - 2023/10/02

39歳、現在妊娠初期(5～6週辺り)です。
1ヶ月くらい前から右肩や右肩甲骨辺りがズキズキと痛みます。
元々猫背ぎみなこともあり、姿勢の悪さからきているのかと思って、ストレッチをしたりモーラステープを貼ってましたが、一向に良くなりません。
最近では何もしてない時でも痛むことがあり、前より悪くなっているような気がします。
腕はしっかりあがりますし、仕事でたまに重いものを持ったりしてもちょっと痛むくらいで気にならないのですが、家に帰るとずんっと重たい痛みがきて、子供(5歳)に抱っこやおんぶを言われてもしてあげられません。
特に夜はつわりと肩の痛みが重なってなかなか寝付けずしんどいです。

これは妊娠と関係あるのでしょうか？
産婦人科で相談しましたが、様子をみたいと言われただけでした。
整形外科等行った方がいいですか？
市販の湿布等ではどうにもならないでしょうか？