CT検査の被ばく量とその影響、また被ばくの除去方法

40代/男性 - 2023/10/03

40代男性です。
心気症を患っていることもあり、体のことが心配でドクターショッピングを繰り返してしまっています。
体のことも去ることながら、CT検査(X線検査も含む）を受けすぎてしまったため、今度は被ばくが気になってしまいました。
去年から今日までに
2022年04月　胸部腹部　単純CT
2022年09月　胸部　　　単純CT
2022年09月　胸部　　　造影剤冠動脈CT
2022年11月　全身　　　PET/CT（がんドック健康診断）
2023年02月　背骨　　　X線検査
2023年06月　胸部腹部　単純CT
2023年06月　胸部腹部　単純CT
2023年06月　胸部腹部　単純CT
2023年07月　胸部腹部　造影剤CT
2023年10月　全身　　　PET/CT＋肺CT＋大腸CT（がんドック健康診断）
とこんな具合です。
時期と年間のカウントはどう数えればよいか分かりませんが、去年から8～10回ほど受けてしましました。

まずこの回数でどのくらい被ばくしている計算になりますでしょうか？

またこれだけ放射線検査を受けてしまった場合の体に対する影響と、体に蓄積された放射線の除去方法などがあればご教授頂ければ幸いです。とても心配になってしまいました。

宜しくお願い致します。