50代女　パソコンで仕事中の眠気　一時的に手の色が黄色

50代/女性 - 2023/10/04

50代の女です。日中は会社でパソコンで仕事をしていますが、眠気が強く夢を見るくらいです。何かのタイミングで覚醒すると手が黄疸のように黄色になっています。手のひら、甲も同じくどす黒い黄色です。

目の調子が悪いのかと、周りやパソコン画面を見ますが他は黄色く見えないため、手が黄色くなっていると思います。痛みはなし、普段の飲酒はなしです。すぐにトイレに移動して鏡で顔や目を確認しますが、他は黄色くなっていません。

ネットで検索しても出てこないのは、黄色になっているのは眠気から覚醒した直後のみで、手を動かしたり、身体を動かすとすぐにふつうの色に戻ります。

尿の色は朝一だけ、濃い目の黄色です。日中は薄い黄色です。

セルフケアでなんとかしたく市販胃腸薬のウルソを飲みはじめました。3日目ですが、あまり状況に変わりはないです。
自力でできる対策と病院を受診するタイミングを教えてください。