Q

感情コントロールが出来ません

何だか人と関わりたくない、笑いたくない、物を壊したくなり壁を殴る、自分の腕にタバコを押しつけたくなる(10代の頃はやってました)、家事もしたくない、何もする気になれない、気力がない…けどやらなくてはいけないので何とかやってはいます。日毎に短気になっていってる気もします。かと思えば急に悲しくなり号泣。自分はダメな人間…というふうに落ちてしまったり。また次の日には無性にイライラしたり。生理前はこういった事が特にひどくコントロールできず精神的に疲れてしまいます。旦那も居ますが自分の気持ちが疲れすぎてか性欲もあまりわきません。こういった反面しっかりした自分も居るため、ダメな自分とぶつかり苦しいです。すごく気分が良く家事をテキパキとこなす日もありますが、どうしたらいいでしょう?長文失礼しました‥
(20代/女性)

質問者:ポルンガ さん

1人の医師からの
回答があります

和洋折衷屋 先生

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