変形性腰痛症と診断されました。

70代以上/男性 - 2023/10/05

74才男性です。20代の頃から腰痛に悩んでいて昨年5月に整体院で治療、翌日に酷いギックリ腰になってしまいました。次第に回復していますが未だ10分位歩くと腰がだるくなって辛い状況です。暫くしゃがむと楽になります。症状から判断して脊柱管狭窄症かなと思っていますが、脚の痺れや麻痺は有りません。整形外科でレントゲンとMRIを撮った結果L5-S1の隙間が狭くなっていて、ここで炎症が起きていて痛みが出ていますと言われ変形性腰痛症と診断されました。現在はロキソニンを服用し湿布薬を使用していますが効果は有りません。筋肉を鍛えるように言われて週2回プールでのウオーキングとストレッチをやっています。
そこで質問です。
1　加齢による変形性腰痛症でも間欠歩行の症状が有るのでしょうか？
2　このまま加齢が進むと将来痺れや麻痺を発症するのでしょうか？
3　ズキズキする腰の痛みの改善策はないものでしょうか？