Q

一ヶ月で9キロ

一ヶ月で9キロ太りました。限界まで痩せて、限界まで太った感じです。欝は1年半。過食になるのはこれが初めてです。自分でもどうしていいのかわからず、絶えず何かを口にしてしまいます。きっかけになったのは、食事ができない時に、果物(メロン)を食べたことからだと思います。それだけを食べてました。
どうすることもできず、氷もくちにするようにしているのですが、おさまりません。
どうかたすけてください
(30代 女性)

質問者:keikolablabfj9 さん

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和洋折衷屋 先生

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