アルファカルシドールと食品の飲み合わせ
person40代/女性 -
骨粗鬆症のため、アルファカルシドールを飲み始めました。
１:カルシウムを多く含む牛乳や煮干し、チーズ
２:ビタミンDを多く含む鮭、しいたけ、モロヘイヤ
などを毎日食べるようにしているのですが、アルファカルシドールを飲み始めたので、カルシウムやビタミンDが過剰になってしまうのでしょうか？
カルシウムやビタミンDを多く含む食品を食べたほうが良いのか食べないほうが良いのか教えてください。
また、食べたほうが良い場合は、食べたあとすぐアルファカルシドールを服用して良いのかも知りたいです。
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