何もしてない時に膝が痛みます

person40代/男性 -

数年前にスキーで転倒し膝を捻りました。それ以降何もしてない時に膝が痛む事があります。それなりに強い痛みです。力を入れたりすると何事もなかったように痛みが消えたりします。長い時間続くこともありません。不規則に出る痛みですがスキー場でリフトに乗っている時にはよく痛みは出ます。つまり足をぶら下げている状態です。滑ると痛みは消えます。痛みがない状態で膝も揉んだりすると痛みが出る事もあります。数分でおさまります。膝のどの場所と説明も難しいです。お皿の裏というか周りというか前側全体的です。先日登山中にこの痛みが出ました。登りではなんともなかったのですが下り出しましたら違和感を感じ休憩して歩き出すと痛みが強くなります。
これはどのような疾患が考えられますか?

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