心が落ち着かず、涙が出てくる
person40代/女性 -
46歳女性です。
半年の間に両親を相次いで亡くしました。先に父が、そして1か月前に母が亡くなって、最近周りが自分の思い通りに動かなかったり、予定していたことが上手くできないと、胸が締め付けられるような気持ちになり、誰にもうまく気持ちが伝えられず、涙が出てきます。
今まではそんなことはなかったのですが、更年期もあるのかなぁと勝手に思っています。でも、あまり続くととてもしんどくてどうしたらいいかわからないです。
更年期のせいもあるのでしょうか。
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