寝相が悪い場合枕は不要か
person50代/女性 -
熟睡できているのですが、朝起きたとき、首や肩がすっきりしません。いろいろな枕を試しましたが改善しません。結論として、どんな枕を試しても寝相が悪いので、朝起きた時、枕がありません。と言う事は寝ている途中で枕が正しい位置になかったり、枕に頭が載ってなかったり、変な体勢で枕に乗ってたりするのではないかと推測しており、逆に首や肩を痛めのではないか。それならいっそ枕がない方が良いのではないかと考えています。そんなことってありますか?
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