血圧値に対する不安感

person70代以上/女性 -

2年前から 血圧が高めなため
アムロジピン5mgを服用

血圧測定をする行為に対して以前から不安感をもっています
薬を服用しているため 毎日血圧の測定をしています 
しかし いざ血圧を測定をしようとすると 動悸がして顔がのぼせてきます 血圧測定に対して不安と恐怖を感じてしまいます
それでも 薬の服用のおかげが数値は基準値内に安定しています
ただ 一度高めの数値 上の数値が150以上を測定してしまうと
翌日から 高い数値が続き 血圧測定ができなくなります
数値が高い時は 脈拍も20近くあがります 普段は60くらいが80を超えます
せっかく 薬で落ち着かせた血圧を 血圧を測定する行為によって
わざわざ悪化させてるのではないか?と思っています

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