どちらの安定剤が妊娠を望む私にむいているでしょうか 色々なご意見お願いします

32歳で主婦ですが、そろそろ妊娠を希望しています。ですが、数年前からパニック障害を患っており、薬を飲んでいます。
私はアメリカに住んでいて、精神科の専門医には相談できない状況です。
ホームドクターといって婦人科も何でも対応するという担当医に相談し、薬を出してもらうのが今の状況です。
今までに2箇所ほど行ったのですが、それぞれの先生の言われることが逆なので不安になりお伺いしたくなりました。
一つはalprazolam0.5mg、もう一つはclonazepam0.5mgです。
片方の先生が前者を勧め、もう一人の先生は前者は依存症の可能性があるので後者にしなさいと言います。
どちらも妊娠を望んでいるのですが、と話した上でのご指摘です。
特に前者を勧める先生は、妊娠中も問題なく飲めると言われます。本当でしょうか。
日本人に向いている薬をアメリカの先生が判断するのは難しいのかとも思うので、
私は日本人の先生にアドバイスをいただきたいです。
先生方宜しくお願いします。

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