1度風邪を引くと1ヶ月治りません

person30代/女性 -

私は昔からよく風邪を引くタイプで、特に季節の変わり目に風邪を引き、毎回病院に行きます。

風邪を引いたらすぐ病院に行って薬を飲むからか、治りが遅く、1週間はかかっていました。(20代まで)
30歳の頃から1週間経っても咳だけが治らなく、病院に喘息だと診断されました。

それからというもの、風邪を引くと1ヶ月は咳をし続けるようになりました。
今、季節の変わり目で、10/3に喉が痛くなり、10/5に38.1℃まで熱が出て、それからは鼻水、咳、頭痛を発症。コロナ、インフルは陰性でただの風邪だと診断されました。
10/5に病院で点滴を受け、飲み薬も1週間分もらいましたが、今だに治りません。

今は鼻づまりと鼻水、咳に苦しんでいます。

ご質問したいのは、なかなか治らない身体が本当にしんどくて、私もみんなのように1週間以内で治る身体になりたいです。

すぐに病院に行ってしまうからいけないのでしょうか?
もっと風邪を引いたとしてもすぐ治る身体にするためには、どのように生活を改善すればよろしいでしょうか?

ちなみに、今は妊娠しています。
が、風邪を引くと1ヶ月治らないのは30歳のころから変わりません。
よろしくお願いします!

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