6歳、5歳の娘、嘔吐下痢？

30代/女性 - 2023/10/16

土曜日14日の明け方、6歳の娘が3時半頃急に吐き、そのまま処理をして朝を迎え、その後5歳の娘も8時頃吐きました。
そこから5歳の娘は元気だったのですが6歳の娘はぐったりでずっと横になっていました。
その後吐いた後は何も口にしない方が良いと思い、お昼過ぎから少しずつ水分を取らせましたがお昼すぎに一回少し吐きました。
その後お腹空いたと言うのでゼリーを飲ませたはしばらくお腹が痛いといっていて、ずっとトイレに行くのも辛いとグッタリで。
寝る前の20時頃にまた吐きました。そこからはスッキリしたのか朝まで寝て、日曜日の15日は1日元気で、水分を摂り、お昼と夜にうどんやお茶漬けを食べました。
2回ほど便をし、少し下痢気味だと言っていました。
同じ頃に主人も倦怠感と足のだるさで1日寝込みました。吐くことはありませんでしたが、水様便が出たそうです。
5歳の娘はその時は特に何もなく過ごしました。
母親である私は土曜日の夜から倦怠感にみまわれ、足のだるさもあり寝込んで、日曜日の夕方には復活しました。
下痢もしていません。

そして、子供達は復活したので今日学校と幼稚園に行かせたのですが、夕方から6歳の娘は水のような便が頻回に止まらず。
5歳の娘は寝る前に嘔吐しました。

もう落ち着いたと思ったのにまた嘔吐で、こんなに嘔吐を時間を空けて続く事はありますか？
嘔吐の後に下痢をしている6歳の娘ですが、20分おきくらいに排便していますが脱水が心配です。下痢が出続けているうちはスポドリを飲ませても大丈夫ですか？
それとも飲ませているから下痢が出ますか？

長く続く嘔吐や下痢にもう疲労困憊です。
自分もまだまだうつる可能性があるのかと思うと不安です。