右の肩甲骨内側が重だるく痛いです
person40代/女性 -
41歳女性です。
一週間くらい前から右側の肩甲骨の内側が
鈍く痛いです。
後ろから圧迫されるような痛みで
いつもずっと痛いわけではなく
どちらかと言うと前屈みの体勢が続くと痛みが強くなるような気がします。
（特にキッチンでご飯を作っている時や首を下に向けた時）
普段からストレッチなどが習慣で肩甲骨周りは動かす事が多かったのですが
このような痛みが出たのは初めてです。
腕や指に痺れなどはありません。
なかなか病院に行けないので
思い当たる事や気をつけた方がいいことが
あれば教えて頂きたいです。
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