下痢→普通便だが少ししか出ない

person30代/女性 -

36才女性です。
3週間前に突然下痢になり、その後2、3日に1回、固形便の混じった下痢や緩めの便が続き、肛門付近が荒れたような痛みもありました。
1週間前に食事会があり、いつもよりたくさんお酒や揚げ物を飲食し、次の日に細いですが長めの便が出ましたが、その後は4日ほど続けて、便意はあるものの量がかなり少なく、水に浮く小さい便が数個出るだけの状態が続いていて不安です。キレもわるくお尻を拭くとペーパーにつきます。

普段から便秘がちで、3日に1回程の便通です。また環境が変わったりストレスがかかると余計に出なくなるのですが、現在も2ヶ月ほど前から職場でストレスフルな状態が続いています。
それと、現在生理前なのですが、生理前もいつも便秘になります。

大腸内視鏡検査をした事が無いため、1週間後に検査専門の病院(内視鏡検査専門医はいらっしゃいます)で大腸内視鏡検査の予約を取ったのですが、検査まで間が空いたとしても消化器内科を受診した方がいいでしょうか?

それと、今の段階でなにかできることはありますか?

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