30代女性 胸のしこり 痛み

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30代女性です。8月7日前に人間ドックを受診し、婦人科の検診もありました。
乳腺エコーをしていただき、しこりがあったのですが、その場では「線維腺腫かな?」という回答でしたが、結果的には乳腺症様変化疑いと記載されていました。ちなみに同じ箇所が前年度は線維腺腫疑いでした。
それから、2ヶ月たちましたが、そのしこり箇所が触れると痛くてたまりません。
触れなければ痛くはないのですが、気になり、チェック→痛いという感じです。
生理は10月15日〜21日の6日間で終わったばかりです。
乳腺症を調べると生理前がピークで生理が始まると落ち着くと書いてあったのですが、その様子はありません。
どのような原因が考えられますでしょうか?教えていただけませんか?
また、早急に受診の必要はありますか?

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