基礎体温表の書き方教えてください!!
person20代/女性 -
基礎体温を計り始めて5日ほど経つんですがようやく体温表をﾌﾟﾘﾝﾄｱｳﾄ しまして、まだわからない部分があるので教えてください!!
1枚で65日分書けるもので、自分で書き込んでいくものなんですが、月初め(1日 )から書くんじゃなくて生理のあった日から書いたらいいんでしょうか?
もしそうだったら1枚目の終わりは生理の前日まで書き込んで、2枚目の始まりは生理初日になりますよね?
あとグラフに・印を書くときは表の小さい四角の真ん中に書いた方がわかり易いですか?
それとも縦線に書いた方が出来上がったとき見易いのでしょうか?
わかりにくい文章ですみません。。
最後まで読んでくださってありがとうございます!!
よろしくお願いします!!
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